Listopad – měsíc mužského zdraví, nepodceňujte prevenci
autor: RNDr. Šárka Svo... | přidáno: Čtvrtek 10. Listopad 2016 17:23
Movember
Movember je kampaň spojená se stejnojmennou nezávislou charitativní organizací, která má globální působnost a zaměřuje se na osvětu týkající se péče mužů o své zdraví. Movember každý rok vyzývá muže, aby si v listopadu nechali narůst knír a iniciovali tím diskuzi o problematice rakoviny prostaty.
Preventivní vyšetření
- Rané stádium rakoviny prostaty se obvykle neprojevuje žádnými obtížemi a časný záchyt je tak možný jen při preventivním vyšetření.
- Příznaky rakoviny prostaty a nezhoubného zvětšení prostaty jsou v začátcích stejné. Nemoci prostaty se projevují především potížemi s močením (oslabený proud moči, přerušované močení, časté noční močení).
- Příznaky, které mohou ukazovat již na pokročilejší stadia rakoviny prostaty, je např. krev v moči, krev v ejakulátu, hubnutí bez zjevné příčiny či bolesti v bocích.
Rakovina prostaty patří k nejčastějším zhoubným nádorům u mužů. Nejvíce ohroženi jsou muži ve věku nad 50 let.
Prevence rakoviny prostaty
- Zdravá strava a zdravý životní styl.
- Pravidelné cvičení několikrát týdně má pozitivní vliv na celkové zdraví člověka. Zároveň prý snižuje až o polovinu riziko úmrtí na rakovinu prostaty.
- Účinnou prevencí jsou zejména silová a intenzivní cvičení. Kromě toho také prospívá pravidelná pohlavní aktivita.
FB: Můj talíř - andromenovyziva.cz.
Kategorie:
Další články
30. Listopad 2015 |
Léčivé potraviny |
Dýně Hokaido je taková malá oranžová vitamínová bomba. Měli by jí konzumovat všichni kdo se chtějí racionálně stravovat, hubnout a mají problémy spojené s andropauzou a menopauzou, protože je léčivá. Pochází z Anglie a proslavili ji pěstováním v... Zobrazit celý článek.
Přidat komentář